Цифровий детокс: офлайн-клуб пропонує відпочити від телефонів та інтернету

[This post contains advanced video player, click to open the original website]

До цієї церкви в Амстердамі прийшло близько 200 осіб, але не для того, щоб взяти участь у богослужінні. Тут на них чекає двогодинний цифровий детокс. Захід організував офлайн-клуб, що з’явився у 2024 році.

Перед зустріччю усі здають смартфони в камеру схову. Згодом можна послухати живу фортепіанну музику. А потім учасники зустрічі займаються тим, що їм більше подобається: пишуть, читають, розгадують головоломки, а дехто грає в настільні ігри або просто з кимось розмовляє.

[Бернар, учасник зустрічі]:
«Приємно торкнутися ручки та паперу, цього фізичного елементу. Це просто заспокоює. У дитинстві я завжди малював і займався чимось таким».

За словами експертів, серед людей, особливо молодих, спостерігається тенденція менше проводити час за переглядом соціальних мереж та інших інтернет-ресурсів. Багато хто вже розуміє, що це сильно затягує.

[Сурья Гаєт, психолог]:
«Застосунки розроблені так, щоб користувач залишався в них якомога довше, отримуючи якісь незначні винагороди».

Офлайн-клуб закликає людей витратити трохи часу на себе, відпочити від гаджетів і поміркувати.

[Нікола, учасниця зустрічі]:
«Мені майже 42 роки, і я бачила обидві сторони життя – з технологіями та гаджетами і без них. І тут я повертаюся до більш простого способу життя та радощів, які відчувала в дитинстві».

[Браян Гермелейн, учасник зустрічі]:
«Важливо відключатися від усього. Особисто я часто сиджу в інтернеті, гортаю стрічки. А такий офлайн-захід дає мені змогу по-справжньому зрозуміти, що означає бути тут і зараз, а також сповільнити темп».

[Пенні Стінбек, учасниця зустрічі]:
«Мені дуже подобається, що можна відпочити в компанії інших людей. Коли ти вдома – ти сам, тож трохи складніше відкласти телефон і відпочити, ніж коли ти в оточенні людей у схожій атмосфері. І це особливе відчуття.

Офлайн клуб з’явився як невелика ініціатива трьох студентів з Амстердама. Нині такі заходи проводять у 18 містах по всій Європі.