В Австралії для хворих на остеоартроз запустили програму тренувань

[This post contains advanced video player, click to open the original website]

У цьому спортзалі в Канберрі вже понад рік допомагають літнім австралійцям, які страждають від остеоартрозу. Це хвороба суглобів, яка обмежує рухливість і завдає болю.

Для таких пацієнтів розробили спеціальну програму фізичних вправ. Вона зміцнює м’язи — і навантаження на суглоби знижується. Навчання триває шість тижнів.

У Лінди був сильний біль у колінах. Він заважав вставати й сідати. Уже після шостого заняття вона відчула поліпшення.

[Лінда Айрес, пацієнтка з остеоартрозом]:
«Під час ходьби почуваюся значно впевненіше. А моя головна мета — полегшити вставання зі стільця й сідання».

Пем Гардерс прооперували праве коліно. Потім посилився біль у лівому. Він не дає ночами спати. Ходити теж стало важче.

[Пем Гардерс, пацієнтка з остеоартрозом]:
«Я хочу уникнути (ще однієї) операції. Якщо в мене вийде, то це буде блискучий результат».

Кожне заняття триває годину. З пацієнтами працюють фізіотерапевти. Вони пояснюють, як правильно виконувати вправи й оцінюють результати. До того ж заняття мають супутній позитивний ефект.

[Карен Тейлор, помічниця фізіотерапевта]:
«Їм дуже подобається сюди приходити, зустрічатися з іншими учасниками програми й знаходити друзів».

Програма працює із червня минулого року. Навчання пройшло вже понад сто пацієнтів. Троє з чотирьох зазначали, що в них зменшився біль, збільшилася рухливість суглобів і покращилася якість життя. Кілька пацієнтів повідомили, що тепер можуть обійтися без операції.